Skip to content
LOGO BETAAGH
Menu
  • HOME
  • BUSINESS
    • NestlĂ© Waters
    • GEROLSTEINER
    • FIJI WATER
    • DANONE
  • FITNESS
    • BURPEES
    • SQUATS
    • DEADLIFT
    • SIT UPS
  • HEALTH
Menu

Kategori: SQUATS

Panduan Squats untuk Pemula

Posted on 2025-05-20

Panduan Squats untuk Pemula Latihan kebugaran tak selalu membutuhkan alat mahal atau keanggotaan gym. Salah satu latihan paling dasar dan efektif adalah squat. Bagi pemula, penting memahami cara melakukan squat dengan benar…

The Power of Squats: A Comprehensive Guide of Leg Exercises

Posted on 2023-09-03

Introduction Among the myriad of exercises available for strengthening and conditioning, few are as universally respected as the squat. Often referred to as the “king of leg exercises,” squats are a compound…

Latest Posts

  • Gerolsteiner dalam Gaya Hidup Sehat: Air Mineral yang Mendukung Diet Seimbang
  • Manfaat NestlĂ© Waters untuk Kulit yang Lebih Sehat
  • Kardio atau Angkat Beban: Pilih yang Tepat untuk Hasil Maksimal
  • Deadlift untuk Atlet: Meningkatkan Performa di Berbagai Cabang Olahraga
  • Mengapa Sit Ups Saja Tidak Cukup untuk Bakar Lemak Perut?

Archives

  • Mei 2025
  • April 2025
  • Agustus 2024
  • Juli 2024
  • Juni 2024
  • Mei 2024
  • April 2024
  • Maret 2024
  • Februari 2024
  • Januari 2024
  • Desember 2023
  • November 2023
  • Oktober 2023
  • September 2023
©2025 BETAAGH | Design: Newspaperly WordPress Theme